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ちょっと焦った・・・

今日、普段やらない前屈(ぜんくつ)をやったら、
首から背中にかけて骨が・・・

「ボキベキボキボキ」・・・・

ちょっと焦った・・・・

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

どうもっす。

へなちょこさんは俺よっか若いから今の内はまだいいけど、くれぐれも無理は禁物。

まぁ逆に今からトレーニングしてれば俺みたいにはならないな。大丈夫

投稿: hi-lo | 2009年7月16日 (木) 20時42分

無理したらヘルニアになるよ(笑)

でもボキボキ鳴るのって気持ちいいよね!
骨の位置がリセットされた感じで.....オレダケカナ?

投稿: by kaaz | 2009年7月17日 (金) 00時27分

>hi-loさん
そうですよね~無理は禁物ですね^^;
今から少しずつトレーニングしようと思います!

>kaazさん
ヘルニア気をつけます><
確かにボキボキ鳴ると気持ちいですね^^
しかし最近は体が硬くなってるせいか、
あまり鳴らなかったのでびっくりしたのです^^;

投稿: へなちょこ | 2009年7月17日 (金) 05時25分

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